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20 km

+668 m/-665 m

05:13
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Longueur et nombre de points

20.03 km

1812 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

668 m

665 m

1281 m

630 m

956 m
Date et durée

25 mai 2026
10:04

25 mai 2026
17:18

07:13:17

05:13:58

01:59:19
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 5.7

317 m/h
2h01m41s

-373 m/h
1h42m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'40" |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 5 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'47" |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'47" |
| 9 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 10 | 18'20" | 3.3 km/h | 02'26" |
| 11 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'24" | 4.8 km/h | 01'44" |
| 13 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 14 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'06" |
| 15 | 24'35" | 2.4 km/h | |
| 16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'02" | 3.7 km/h | 55'27" |
| 18 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 19 | 19'46" | 3 km/h | 10'09" |
| 20 | 16'53" | 3.6 km/h | 36'58" |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 4 fois et téléchargée fois depuis le 31.05.26 09:03
KME
28.9 kilomètres effort
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