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14.2 km

+747 m/-745 m

03:17
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Longueur et nombre de points

14.23 km

1282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

747 m

746 m

664 m

291 m

536 m
Date et durée

29 novembre 2020
10:03

29 novembre 2020
13:32

03:28:55

03:17:31

00:11:24
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 3.2

470 m/h
1h16m42s

-435 m/h
1h24m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 2 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'15" | 5.3 km/h | 02'42" |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
| 10 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | 07'17" |
| 12 | 17'47" | 3.4 km/h | 01'25" |
| 13 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

834 Cal
253 Cal/h
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Affichée 283 fois et téléchargée 28 fois depuis le 29.11.20 17:56
KME
24.2 kilomètres effort
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