Petite sortie non prévue mais toujours aussi belle, mon accès préféré pour le Montenvers ! Je croise les doigts en disant que il me semble avoir récupéré à peu de choses prés ma forme d'avant mon problème lombaire, pourvu que ça dure !...
Les déniv/vitesse/altitude toujours aussi faux mais on s'adapte ;-(
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Longueur et nombre de points
5.63 km
1358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
806 m
1877 m
1071 m
1441 m
Date et durée
14 juillet 2017
09:52
14 juillet 2017
11:39
01:46:26
01:41:53
00:04:33
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 0.4
508 m/h
1h34m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'24" | 4.8 km/h | |
2 | 19'21" | 3.1 km/h | |
3 | 18'51" | 3.2 km/h | |
4 | 15'30" | 3.9 km/h | |
5 | 26'12" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
615 Cal
362 Cal/h
Plus
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