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7.9 km

+191 m/-195 m

02:01
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Longueur et nombre de points

7.89 km

1316 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

196 m

195 m

129 m

160 m
Date et durée

06 août 2021
16:51

06 août 2021
18:56

02:05:03

02:01:19

00:03:44
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.1

204 m/h
0h21m15s

-259 m/h
0h21m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | 03'44" |
| 7 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
210 Cal/h
Plus

Affichée 163 fois et téléchargée 17 fois depuis le 03.09.21 14:30
KME
10.5 kilomètres effort
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