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19.3 km

+1621 m/-1600 m

03:34
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Longueur et nombre de points

19.35 km

2338 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1621 m

1600 m

977 m

443 m

612 m
Date et durée

19 avril 2026
11:22

19 avril 2026
15:02

03:40:21

03:34:06

00:06:15
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

92.5 km/h
au km 9.5

700 m/h
1h38m05s

-761 m/h
1h27m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 2 | 10'00" | 6 km/h | |
| 3 | 08'27" | 7.1 km/h | |
| 4 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 6 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 7 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 10 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 11 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 12 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 14 | 10'22" | 5.8 km/h | 06'15" |
| 15 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 16 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 17 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 18 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 19 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1284 Cal
360 Cal/h
Plus

Affichée 19 fois et téléchargée fois depuis le 19.04.26 16:30
KME
40.9 kilomètres effort
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