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8.8 km

+313 m/-327 m

02:26
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Longueur et nombre de points

8.85 km

695 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

312 m

328 m

251 m

107 m

177 m
Date et durée

24 mars 2024
09:23

24 mars 2024
11:53

02:30:50

02:26:46

00:04:04
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

304 m/h
0h53m04s

-335 m/h
0h52m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'25" |
2 | 15'03" | 4 km/h | |
3 | 13'25" | 4.5 km/h | |
4 | 23'19" | 2.6 km/h | 01'20" |
5 | 16'57" | 3.5 km/h | |
6 | 19'33" | 3.1 km/h | |
7 | 13'17" | 4.5 km/h | |
8 | 18'03" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
140 Cal/h
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