Au départ du Hameau de Montbardon, prendre le sentier qui monte vers les chalets de Fontantie, monter sur le plateau jusqu'au Chalet au milieu du plateau. Redescendre ensuite vers Montbardon par le sentier et les bois coté sud ouest.
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8.8 km

+776 m/-771 m

03:51
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Longueur et nombre de points

8.78 km

1306 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

776 m

771 m

2270 m

1504 m

1917 m
Date et durée

02 mars 2017
09:19

02 mars 2017
14:56

05:37:26

03:51:55

01:45:31
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 8.3

329 m/h
2h20m44s

-535 m/h
1h26m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'15" | 2.4 km/h | 14'02" |
| 2 | 34'02" | 1.8 km/h | 08'53" |
| 3 | 34'15" | 1.8 km/h | 02'12" |
| 4 | 29'39" | 2 km/h | 08'31" |
| 5 | 26'08" | 2.3 km/h | 43'03" |
| 6 | 23'09" | 2.6 km/h | 05'20" |
| 7 | 21'45" | 2.8 km/h | 08'01" |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | 05'09" |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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