Grans, Miramas, St Chamas et Cornillon. une randonnée sans difficulté si ce n'est la longueur
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21.5 km

+287 m/-302 m

05:01
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Longueur et nombre de points

21.46 km

1516 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

286 m

302 m

105 m

23 m

67 m
Date et durée

04 novembre 2018
10:17

04 novembre 2018
16:27

06:10:12

05:01:20

01:08:52
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.4

230 m/h
0h47m46s

-278 m/h
0h29m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'23" |
| 7 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | 41'30" |
| 11 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 14 | 20'18" | 3 km/h | |
| 15 | 16'54" | 3.6 km/h | 09'18" |
| 16 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 17 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 18 | 12'45" | 4.7 km/h | 02'35" |
| 19 | 12'38" | 4.8 km/h | 07'21" |
| 20 | 12'00" | 5 km/h | 04'45" |
| 21 | 13'28" | 4.5 km/h | |
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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