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9.2 km

+67 m/-63 m

02:14
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Longueur et nombre de points

9.19 km

2150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

66 m

63 m

46 m

9 m

29 m
Date et durée

01 mars 2013
14:16

01 mars 2013
16:32

02:16:01

02:14:38

00:01:23
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.2

149 m/h
0h09m13s

-280 m/h
0h02m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 15'23" | 3.9 km/h | 01'23" |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

174 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 66 fois depuis le 29.06.20 21:41
KME
10.1 kilomètres effort
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