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Rando Ris le 16.01.2019

Vert-le-Petit 02-11-2016Randonnée Pédestre

Rando-Ris-Didier*
Distance : 21.3 km Dénivelé cumulé : 170 m
Mots-clés : Essonne* Deux-boucles*
Actions
19 km
+196 m/-205 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Deux Boucles :
- Sud 10.7km 71m
- Nord 10.6km 99m

Fait le 16-01-2016
Fait le 02-11-2016

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Longueur et nombre de points

18.75 km
1339 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
205 m
108 m
29 m
56 m

Date et durée

16 janvier 2019
09:03
16 janvier 2019
14:14
05:10:53
04:19:16
00:51:37

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 3.5

224 m/h
0h34m19s

-237 m/h
0h26m50s

Dépense calorique (estimation)

458 Cal
106 Cal/h

Plus

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476715 [Légende]
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres 2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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