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10.4 km

+337 m/-323 m

02:10
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Longueur et nombre de points

10.41 km

6468 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

336 m

324 m

581 m

398 m

507 m
Date et durée

08 mai 2022
15:58

08 mai 2022
18:24

02:25:59

02:10:04

00:15:55
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 7.9

379 m/h
0h36m00s

-316 m/h
0h40m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'36" | 4.4 km/h | 01'42" |
| 2 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | 08'47" |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | 01'44" |
| 6 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 8 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 332 fois et téléchargée 31 fois depuis le 15.05.22 18:26
KME
14.8 kilomètres effort
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