Randonnée de début de saison avec un horizon assez bouché, un arboretum bien aménagé, un visuel sur le sentier des 4000 marches du point sublime, et avec à l'arrivée des produits régionaux qui nous attendaient à la boutique au col de la Serreyrède
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16.4 km

+586 m/-586 m

04:47
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Longueur et nombre de points

16.45 km

1289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

585 m

586 m

1553 m

1289 m

1396 m
Date et durée

20 septembre 2024
09:33

20 septembre 2024
15:37

06:04:29

04:47:56

01:16:33
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.3

257 m/h
1h52m15s

-303 m/h
1h34m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'49" | 3 km/h | |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'21" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'04" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | 08'47" |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | 04'19" |
| 9 | 23'07" | 2.6 km/h | 48'48" |
| 10 | 21'12" | 2.8 km/h | 01'33" |
| 11 | 12'23" | 4.8 km/h | 05'03" |
| 12 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 13 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 14 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | 04'35" |
| 16 | 20'24" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

605 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 643 fois et téléchargée 25 fois depuis le 21.09.24 15:26
KME
24.3 kilomètres effort
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