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8.8 km

+138 m/-434 m

02:30
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Longueur et nombre de points

8.78 km

346 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

137 m

434 m

703 m

323 m

509 m
Date et durée

26 avril 2024
09:08

26 avril 2024
11:51

02:43:51

02:30:00

00:13:51
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

180 m/h
0h37m21s

-276 m/h
1h28m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | 05'37" |
| 5 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | 03'11" |
| 7 | 15'52" | 3.8 km/h | 05'03" |
| 8 | 20'27" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 142 fois et téléchargée 31 fois depuis le 09.05.24 19:00
KME
11.6 kilomètres effort
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