Randonnée pédestre de 3 heures 30 environ au départ de Berniéres-Sur-Mer .
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13.5 km

+25 m/-26 m

02:55
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Longueur et nombre de points

13.47 km

884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

24 m

27 m

32 m

1 m

11 m
Date et durée

10 février 2018
08:59

10 février 2018
12:02

03:03:11

02:55:15

00:07:56
Vitesses

4.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.5

-206 m/h
0h02m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'52" | 4 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | 07'21" |
| 9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
78 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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