Du parking au bas du Coquibus près de Milly la forêt.
Actions 5 km
+120 m/-124 m
01:15
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Longueur et nombre de points
5 km
453 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
124 m
177 m
112 m
141 m
Date et durée
23 février 2019
09:52
23 février 2019
12:39
02:47:19
01:13:58
01:33:21
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 4.1
271 m/h
0h17m26s
-331 m/h
0h16m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'07" | 4 km/h | |
2 | 17'51" | 3.4 km/h | 84'40" |
3 | 14'41" | 4.1 km/h | 07'27" |
4 | 12'56" | 4.6 km/h | 01'14" |
5 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
145 Cal
118 Cal/h
Plus
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