Randonnée en boucle au départ du parking de la piscine d'Eyzin-Pinet. Passage près de la tour de Pinet et de la source des 10000 martyres.
Actions 10 km
+198 m/-209 m
02:30
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Longueur et nombre de points
9.59 km
859 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
210 m
437 m
251 m
356 m
Date et durée
14 décembre 2018
13:59
14 décembre 2018
16:46
02:47:05
02:31:38
00:15:27
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 0.4
279 m/h
0h36m36s
-277 m/h
0h39m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'34" | 4.8 km/h | 02'00" |
2 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'45" |
3 | 15'18" | 3.9 km/h | |
4 | 16'43" | 3.6 km/h | |
5 | 16'54" | 3.5 km/h | 04'52" |
6 | 16'18" | 3.7 km/h | |
7 | 15'28" | 3.9 km/h | |
8 | 16'53" | 3.6 km/h | 04'32" |
9 | 16'16" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
263 Cal
104 Cal/h
Plus
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