Source : topoguide Pays d'Auge Ornais circuits 13 et 14 + jonction. Le Sap-en-Auge.
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24.1 km

+223 m/-226 m

06:01
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Longueur et nombre de points

24.1 km

141 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

223 m

226 m

256 m

135 m

202 m
Date et durée

23 avril 2009
09:44

23 avril 2009
15:45

06:01:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

18.3 km/h
au km 23.4

117 m/h
1h29m25s

-459 m/h
0h26m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 2 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 3 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 5 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 6 | 27'54" | 2.2 km/h | |
| 7 | 28'05" | 2.1 km/h | |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 9 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 11 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 12 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 13 | 32'59" | 1.8 km/h | |
| 14 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 15 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 16 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 17 | 15'10" | 4 km/h | |
| 18 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 19 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 20 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 21 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 22 | 05'23" | 11.2 km/h | |
| 23 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 24 | 07'46" | 7.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 29 fois depuis le 23.02.21 19:33
KME
27.1 kilomètres effort
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