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15 km

+1098 m/-684 m

05:13
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Longueur et nombre de points

15.01 km

1650 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1097 m

684 m

2471 m

1373 m

1922 m
Date et durée

16 juillet 2017
08:24

16 juillet 2017
15:24

06:59:54

05:13:35

01:46:19
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 14

314 m/h
3h28m35s

-437 m/h
1h32m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'19" | 2.1 km/h | 02'01" |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 26'48" | 2.2 km/h | |
| 6 | 28'57" | 2.1 km/h | 06'30" |
| 7 | 23'23" | 2.6 km/h | 02'45" |
| 8 | 17'48" | 3.4 km/h | 06'14" |
| 9 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 10 | 25'52" | 2.3 km/h | 78'37" |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | 07'18" |
| 12 | 18'15" | 3.3 km/h | 02'54" |
| 13 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

928 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 252 fois et téléchargée 23 fois depuis le 14.11.20 01:40
KME
28.3 kilomètres effort
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