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renealbert le 06.02.2022

Breche de roche fendue Rando a Ski

Superbe randonnée à ski malgrès un accés en forêt souvent peu voir pas enneigé.
Sur cette sortie chaussage à 1700 m en sortie de forêt, à la descente un peu plus bas.

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3D

10.1 km

+1152 m/-1205 m

03:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.12 km

14294 pts

Denivelé et altitude

1152 m

1206 m

2481 m

1276 m

1829 m

Date et durée

06 février 2022
08:28

06 février 2022
12:26

03:58:15

03:08:58

00:49:17

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

22.5 km/h
au km 6.3

514 m/h
2h11m49s

-1298 m/h
0h54m37s

Fréquence cardiaque

101 bpm

142 bpm

126 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

804 Cal
255 Cal/h

Plus

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