Départ de la cour du château de Saint Sauveur le Vicomte ; circuit familial qui manque un peu d'entretien, prévoir la protection des mollets contre les ronces, les orties et les épines.
Actions 6 km
+86 m/-95 m
01:15
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Longueur et nombre de points
5.72 km
389 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
85 m
95 m
42 m
-4 m
18 m
Date et durée
23 juillet 2016
16:00
23 juillet 2016
17:23
01:22:42
01:19:49
00:02:53
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 4.3
204 m/h
0h13m09s
-227 m/h
0h20m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'03" | 4.6 km/h | |
2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
3 | 16'01" | 3.7 km/h | |
4 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'53" |
5 | 12'10" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
149 Cal
112 Cal/h
Plus
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