Avec Didile et Savane
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18.2 km

+300 m
/-301 m
04:19
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Longueur et nombre de points

18.18 km

25928 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

301 m

116 m

15 m

78 m
Date et durée

05 juillet 2026
09:54

05 juillet 2026
17:07

07:12:13

04:19:17

02:52:56
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 14.4

235 m/h
0h59m17s

-277 m/h
0h53m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'36" | 3.2 km/h | 15'10" |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | 04'21" |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | 04'15" |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | 19'08" |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | 03'27" |
| 6 | 13'43" | 4.4 km/h | 04'39" |
| 7 | 11'53" | 5.1 km/h | 19'52" |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | 09'27" |
| 9 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'49" | 3.8 km/h | 70'56" |
| 11 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'39" |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | 20'02" |
| 15 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 16 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 17 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 18 | 10'11" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

538 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 32 fois et téléchargée 0 fois depuis le 05.07.26 18:05
KME
22.2 kilomètres effort
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