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pirouais le 14.12.2019

trou de ferRandonnée Pédestre

Actions
3D
11 km
+287 m/-222 m
03:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.03 km
427 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
222 m
1524 m
1387 m
1468 m

Date et durée

14 décembre 2019
07:25
14 décembre 2019
11:43
04:17:35
03:41:55
00:35:40

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.3

173 m/h
1h21m58s

-202 m/h
0h56m15s

Dépense calorique (estimation)

302 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 17 fois depuis le 29.01.20 18:12
406518 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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