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17.1 km

+275 m/-276 m

04:36
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Longueur et nombre de points

17.11 km

1259 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

274 m

277 m

248 m

125 m

173 m
Date et durée

28 août 2022
10:22

28 août 2022
16:16

05:53:56

04:36:10

01:17:46
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.7

265 m/h
0h49m06s

-255 m/h
0h57m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | 04'46" |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | 15'41" |
| 8 | 18'01" | 3.3 km/h | 03'22" |
| 9 | 18'01" | 3.3 km/h | 50'42" |
| 10 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'08" |
| 13 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 16 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 17 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 31 fois depuis le 29.08.22 06:50
KME
20.8 kilomètres effort
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