Balade un peu longue, au départ de Saint Macaire, qui nous a conduit à traverser la Garonne une première fois à Langon, puis une deuxième fois à Castets en Dorthe, par le pont Eiffel. Au passage, on a pu voir un cockpit d'Airbus A380 en route pour Toulouse, et le départ du canal latéral à la Garonne.
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22.7 km

+91 m/-81 m

06:06
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Longueur et nombre de points

22.71 km

1582 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

91 m

81 m

52 m

-3 m

20 m
Date et durée

09 octobre 2018
08:55

09 octobre 2018
16:37

07:42:35

06:06:51

01:35:44
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 21.3

221 m/h
0h17m27s

-151 m/h
0h32m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | 11'41" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 4 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 5 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | 11'28" |
| 9 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'37" |
| 12 | 17'58" | 3.3 km/h | 04'40" |
| 13 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 15 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'33" |
| 16 | 17'44" | 3.4 km/h | 61'13" |
| 17 | 18'58" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 18 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 19 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 20 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 21 | 15'06" | 4 km/h | |
| 22 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

318 Cal
52 Cal/h
Plus

Affichée 842 fois et téléchargée 109 fois depuis le 09.10.18 19:13
KME
23.9 kilomètres effort
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