04 - D+ Chasteuil : les crêtes traversières
2021-09-12
Actions 3D
17.3 km

+1203 m/-1177 m

06:02
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Longueur et nombre de points

17.28 km

1622 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1203 m

1177 m

1772 m

857 m

1366 m
Date et durée

12 septembre 2021
09:25

12 septembre 2021
18:04

08:39:01

06:02:58

02:36:03
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15.7

365 m/h
2h55m20s

-397 m/h
2h36m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'05" | 2.7 km/h | 09'11" |
| 2 | 27'11" | 2.2 km/h | 02'43" |
| 3 | 25'47" | 2.3 km/h | 07'23" |
| 4 | 34'52" | 1.7 km/h | 33'31" |
| 5 | 41'05" | 1.5 km/h | 54'05" |
| 6 | 32'37" | 1.8 km/h | 07'05" |
| 7 | 23'10" | 2.6 km/h | 11'42" |
| 8 | 16'52" | 3.6 km/h | 01'23" |
| 9 | 22'11" | 2.7 km/h | 07'06" |
| 10 | 17'14" | 3.5 km/h | 16'31" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'59" | 4.6 km/h | 05'23" |
| 13 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 16 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

990 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 24 fois depuis le 13.09.21 08:57
KME
33.2 kilomètres effort
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