michedef le 17.12.2022Les copains randonneurs du 04
Au départ de Lourmarin
Actions 3D
12.6 km

+197 m/-197 m

04:11
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

12.64 km

1058 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

196 m

198 m

276 m

186 m

230 m
Date et durée

17 décembre 2022
10:03

17 décembre 2022
16:58

06:55:32

04:11:39

02:43:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.2

182 m/h
0h50m32s

-166 m/h
0h45m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'43" | 3 km/h | 11'26" |
| 2 | 18'42" | 3.2 km/h | 02'35" |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 5 | 22'10" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 6 | 33'21" | 1.8 km/h | 45'45" |
| 7 | 25'01" | 2.4 km/h | 12'42" |
| 8 | 22'22" | 2.7 km/h | 02'19" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'11" | 4 km/h | |
| 11 | 14'10" | 4.2 km/h | 04'51" |
| 12 | 21'30" | 2.8 km/h | 76'42" |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 349 fois et téléchargée 30 fois depuis le 17.12.22 18:25
KME
15.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xhLuu8r6lG?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xhLuu8r6lG?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>