Les Cascades d'Orgon, Cap de Côte, Monument André Chamson avec l'ANR 34 le 02 juin 2022.
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16.9 km

+399 m/-397 m

04:20
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Détails

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Longueur et nombre de points

16.88 km

3037 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

399 m

398 m

1360 m

1071 m

1254 m
Date et durée

02 juin 2022
09:34

02 juin 2022
15:33

05:59:18

04:20:29

01:38:49
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.7

219 m/h
1h21m11s

-303 m/h
1h10m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'13" | 2.2 km/h | 13'11" |
| 2 | 18'55" | 3.2 km/h | 11'10" |
| 3 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'29" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'57" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | 55'12" |
| 9 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'45" | 4.7 km/h | 03'14" |
| 12 | 12'41" | 4.7 km/h | 10'05" |
| 13 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'20" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

506 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 35 fois depuis le 02.06.22 18:46
KME
22.2 kilomètres effort
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