2010 05 08 le rocher blanc
rieu claret combe madame
Actions 10 km
+952 m/-1115 m
03:30
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Longueur et nombre de points
10.16 km
540 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
951 m
1116 m
2875 m
1882 m
2358 m
Date et durée
08 mai 2010
07:41
09 mai 2010
07:50
2 jours
03:23:51
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
32.8 km/h
au km 9.8
365 m/h
2h29m46s
-1216 m/h
0h52m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'17" | 3.5 km/h | |
2 | 19'26" | 3.1 km/h | 07'38" |
3 | 31'54" | 1.9 km/h | 06'38" |
4 | 36'22" | 1.6 km/h | 05'47" |
5 | 26'18" | 2.3 km/h | 49'30" |
6 | 03'34" | 16.8 km/h | |
7 | 25'46" | 2.3 km/h | 02'55" |
8 | 13'07" | 4.6 km/h | 14'35" |
9 | 08'33" | 7 km/h | 06'54" |
10 | 20'11" | 3 km/h | 03'24" |
Dépense calorique (estimation)
4924 Cal
1449 Cal/h
Plus
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