Randonnée pour une demi-journée, dans le massif boisé des buttes de Rosne, au Nord de Marines (95).
Aucune difficulté particulière.
Parcours agréable en toute saison. Pas de boue glaiseuse, mais, en période de pluies, risque de présence de flaques humides et de sol spongieux par endroits, facilement contournables.
A noter le repère au km 6,3, indiquant le point culminant de la région (213 m).
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12 km

+192 m/-205 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.95 km

723 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

205 m

209 m

116 m

166 m
Date et durée

18 avril 2023
13:42

18 avril 2023
17:11

03:28:43

02:46:12

00:42:31
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.7

236 m/h
0h42m55s

-265 m/h
0h38m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'04" | 4 km/h | 21'29" |
| 2 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | 01'57" |
| 4 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'47" |
| 5 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 6 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | 10'45" |
| 8 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | 02'10" |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'23" |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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