Rando sur les hauteurs de St Nazaire (30) en passant par la fontaine des Fonts et route vers la grande terre du domaine Ste Anne. Avec des parties en sous bois , au départ une belle vue sur la vallée du Rhône et le Mont Ventoux.
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8.4 km

+190 m/-176 m

02:12
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Longueur et nombre de points

8.39 km

981 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

189 m

176 m

227 m

69 m

165 m
Date et durée

10 novembre 2015
13:49

10 novembre 2015
16:11

02:22:26

02:12:50

00:09:36
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.1

227 m/h
0h45m34s

-222 m/h
0h40m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'35" |
| 2 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'29" |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 6 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.9 kilomètres effort
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