Depart et retour station de ski
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11.6 km

+227 m/-206 m

03:58
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Longueur et nombre de points

11.58 km

1158 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

206 m

1321 m

1220 m

1290 m
Date et durée

28 mai 2019
09:44

28 mai 2019
15:04

05:20:07

03:58:51

01:21:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.3

197 m/h
0h53m09s

-225 m/h
0h36m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'55" | 3.4 km/h | 11'08" |
| 2 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 3 | 19'21" | 3.1 km/h | 13'25" |
| 4 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'40" |
| 5 | 19'37" | 3.1 km/h | 04'28" |
| 6 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 7 | 30'55" | 1.9 km/h | 26'29" |
| 8 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 9 | 18'27" | 3.3 km/h | 09'06" |
| 10 | 21'59" | 2.7 km/h | 04'37" |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | 09'05" |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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