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18 km

+605 m/-454 m

04:14
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Longueur et nombre de points

18.21 km

1535 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

604 m

455 m

461 m

45 m

294 m
Date et durée

04 février 2024
09:34

04 février 2024
14:32

04:58:17

04:14:04

00:44:13
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 0.2

335 m/h
1h32m45s

-297 m/h
1h15m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'24" | 5.3 km/h | |
2 | 15'28" | 3.9 km/h | |
3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
4 | 15'10" | 4 km/h | |
5 | 15'51" | 3.8 km/h | |
6 | 14'36" | 4.1 km/h | 01'53" |
7 | 12'26" | 4.8 km/h | 03'14" |
8 | 14'10" | 4.2 km/h | |
9 | 13'48" | 4.3 km/h | |
10 | 15'55" | 3.8 km/h | |
11 | 15'38" | 3.8 km/h | 32'12" |
12 | 12'40" | 4.7 km/h | 04'44" |
13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
14 | 11'58" | 5 km/h | |
15 | 12'54" | 4.7 km/h | |
16 | 12'33" | 4.8 km/h | |
17 | 12'57" | 4.6 km/h | 01'26" |
18 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
155 Cal/h
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