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jacky le 08.11.2016

Franqueville-11Km51Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la amrie de Franqueville
Actions
3D
11.5 km
+153 m/-157 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.49 km
2351 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
158 m
160 m
53 m
127 m

Date et durée

08 novembre 2016
14:26
08 novembre 2016
17:42
03:16:15
02:36:33
00:39:42

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.8

219 m/h
0h32m42s

-291 m/h
0h21m53s

Dépense calorique (estimation)

270 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 586 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
355511 [Légende]
KME
13.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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