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16.2 km

+408 m/-414 m

04:14
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Longueur et nombre de points

16.21 km

1474 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

407 m

414 m

296 m

84 m

191 m
Date et durée

24 février 2022
09:01

24 février 2022
15:40

06:38:53

04:14:49

02:24:04
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 14.8

286 m/h
1h09m31s

-299 m/h
1h11m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | 01'25" |
| 2 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 07'16" |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | 09'50" |
| 5 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'15" |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 14'50" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'19" | 3.9 km/h | 88'08" |
| 12 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'35" |
| 14 | 19'16" | 3.1 km/h | 09'34" |
| 15 | 16'20" | 3.7 km/h | 10'11" |
| 16 | 16'47" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

504 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.02.22 20:45
KME
21.7 kilomètres effort
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