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19 km

+871 m/-1779 m

06:34
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Longueur et nombre de points

19.04 km

1964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

870 m

1779 m

2523 m

1058 m

1825 m
Date et durée

17 juin 2022
21:50

18 juin 2022
18:43

20:53:21

06:34:23

14:18:58
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 18.3

385 m/h
2h12m37s

-486 m/h
3h37m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'17" | 3.7 km/h | 623'09" |
| 2 | 23'19" | 2.6 km/h | 12'12" |
| 3 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 4 | 25'12" | 2.4 km/h | 04'57" |
| 5 | 30'27" | 2 km/h | 04'50" |
| 6 | 24'05" | 2.5 km/h | 22'33" |
| 7 | 29'47" | 2 km/h | 76'13" |
| 8 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 9 | 21'41" | 2.8 km/h | 23'34" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | 09'35" |
| 11 | 18'27" | 3.3 km/h | 03'15" |
| 12 | 20'09" | 3 km/h | 03'27" |
| 13 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 14 | 18'23" | 3.3 km/h | 37'45" |
| 15 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 16 | 19'02" | 3.2 km/h | 11'18" |
| 17 | 17'00" | 3.5 km/h | 07'49" |
| 18 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'36" |
| 19 | 17'20" | 3.5 km/h | 13'02" |
Dépense calorique (estimation)

836 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 26 fois depuis le 24.06.22 15:46
KME
33.7 kilomètres effort
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