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11.9 km

+1064 m/-1071 m

04:46
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Longueur et nombre de points

11.94 km

2891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1064 m

1072 m

2298 m

1295 m

1745 m
Date et durée

26 juin 2018
09:01

26 juin 2018
16:12

07:10:39

04:46:22

02:24:17
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 10

381 m/h
2h34m49s

-463 m/h
2h06m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'17" |
| 2 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'54" |
| 3 | 30'51" | 1.9 km/h | 04'11" |
| 4 | 29'39" | 2 km/h | |
| 5 | 30'20" | 2 km/h | |
| 6 | 24'29" | 2.5 km/h | 12'53" |
| 7 | 23'39" | 2.5 km/h | 106'32" |
| 8 | 23'30" | 2.6 km/h | |
| 9 | 24'11" | 2.5 km/h | 04'36" |
| 10 | 32'22" | 1.9 km/h | 03'41" |
| 11 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

890 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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