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11 km

+718 m/-715 m

06:04
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Longueur et nombre de points

10.97 km

4861 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

718 m

715 m

1728 m

1078 m

1445 m
Date et durée

02 mars 2025
08:39

02 mars 2025
16:23

07:44:48

06:04:44

01:40:04
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 10.2

204 m/h
3h11m45s

-317 m/h
2h02m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'43" | 2 km/h | 05'07" |
| 2 | 34'59" | 1.7 km/h | |
| 3 | 54'34" | 1.1 km/h | 02'38" |
| 4 | 37'36" | 1.6 km/h | |
| 5 | 39'04" | 1.5 km/h | 80'10" |
| 6 | 30'45" | 2 km/h | |
| 7 | 30'24" | 2 km/h | 03'38" |
| 8 | 28'14" | 2.1 km/h | 03'03" |
| 9 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 10 | 29'55" | 2 km/h | 03'06" |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 34 fois depuis le 02.03.25 17:30
KME
20.5 kilomètres effort
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