La trace sort du GR sur les 2 derniers km pour aller un peu plus loin que St Jean
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22.5 km

+551 m/-748 m

05:04
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Longueur et nombre de points

22.45 km

1735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

748 m

879 m

500 m

713 m
Date et durée

26 avril 2016
09:18

26 avril 2016
17:22

08:03:31

05:04:15

02:59:16
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 21.6

333 m/h
1h01m24s

-391 m/h
1h18m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 6 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 7 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | 15'29" |
| 9 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 10 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 12 | 18'46" | 3.2 km/h | 03'25" |
| 13 | 15'34" | 3.9 km/h | 61'18" |
| 14 | 12'01" | 5 km/h | |
| 15 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'56" |
| 17 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 18 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 19 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 20 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 21 | 18'15" | 3.3 km/h | 96'08" |
| 22 | 13'25" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 1410 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
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30.4 kilomètres effort
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