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20200128 Le Mesnil Esnard chemin de Crosne Randonnée Pédestre

Circuit au départ du super market du Mesnil Esnard.Après passage du mont Ager descente vers les bords de Seine. Remontée par le chemin de Crosne pour rejoindre Le Mesnil Esnard
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12 km
+259 m/-257 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.87 km
2001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
258 m
164 m
2 m
93 m

Date et durée

28 janvier 2020
13:36
28 janvier 2020
16:52
03h16m04s
2h50m07s
00h25m57s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.9

297 m/h
0h41m54s

-395 m/h
0h30m34s

Dépense calorique

386 Cal
136 Cal/h

Plus

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427027 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belbeuf · Les plus belles randonnées autour de Belbeuf
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande