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L'arrière pays vosgien et ses lacs (Cyclotourisme)

Dép. Lac Retournemer , en majorité des RF bien pentues , quelle belle région ! peu de circulation, top pour un cyclo . Rien à changer pour moi, être en forme car ça ne rigole pas chez eux
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135km
+3455m/-3453m
09:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

135.06 km
5647 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
3455 m
3453 m
1070 m
395 m
677 m

Date et durée

23 juin 2019
07:44
23 juin 2019
16:52
09h07m36s
8h59m10s
00h08m26s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

57.3 km/h
au km 126.6

640 m/h
4h43m01s

-1958 m/h
1h30m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
8h59m10s

3482 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:26:4550 - 99 w01:19:25100 - 149 w02:21:20150 - 199 w01:52:39200 - 249 w00:41:56250 - 299 w00:18:06300 - 349 w00:03:17+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s422 watts1m389 watts2m336 watts5m225 watts10m189 watts20m170 watts40m142 watts1h142 watts

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398731265 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Valtin · Les plus belles randonnées autour de Le Valtin
https://www.visugpx.com/xHlbMy5wZL
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