Randonnée dans la campagne au nord est de Plouaret (côtes d'Armor)
ruisseau de St Eturien
hêtre remarquable de Kervinihy
Actions 11 km
+150 m/-149 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.18 km
886 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
149 m
150 m
145 m
95 m
118 m
Date et durée
19 février 2018
14:04
19 février 2018
17:18
03:13:54
02:52:36
00:21:18
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 3.3
156 m/h
0h37m36s
-187 m/h
0h28m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'56" | 4.3 km/h | 08'05" |
2 | 15'02" | 4 km/h | 01'50" |
3 | 12'41" | 4.7 km/h | |
4 | 12'42" | 4.7 km/h | |
5 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'52" |
6 | 18'57" | 3.2 km/h | 08'31" |
7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
9 | 15'30" | 3.9 km/h | |
10 | 16'58" | 3.5 km/h | |
11 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
269 Cal
93 Cal/h
Plus
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