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Longueur et nombre de points

10.63 km

1412 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

133 m

123 m

-9 m

60 m
Date et durée

08 août 2019
08:50

08 août 2019
18:33

09:42:28

03:43:21

05:59:07
Vitesses

2.9 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 6.1

-1786 m/h
0h04m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | 03'58" |
| 2 | 19'46" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | 65'31" |
| 4 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | 152'05" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | 58'17" |
| 7 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 8 | 24'01" | 2.5 km/h | 66'01" |
| 9 | 17'43" | 3.4 km/h | 13'15" |
| 10 | 09'30" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

78 Cal
21 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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