Départ du Puy en velay vers le Monastier sur Gazeille.
Arrivée au gîte Le Montcalm un peu avant le Monastier sur Gazeille au hameau le Mont.
Actions 18 km
+970 m/-750 m
04:30
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Longueur et nombre de points
17.8 km
1590 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
969 m
751 m
996 m
611 m
805 m
Date et durée
29 avril 2018
08:44
29 avril 2018
13:20
04:36:02
04:23:19
00:12:43
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
18 km/h
au km 0.2
339 m/h
2h07m12s
-440 m/h
1h10m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'30" | 5.7 km/h | |
2 | 17'59" | 3.3 km/h | |
3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
4 | 18'43" | 3.2 km/h | |
5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
6 | 12'22" | 4.9 km/h | |
7 | 13'07" | 4.6 km/h | |
8 | 15'11" | 4 km/h | |
9 | 21'15" | 2.8 km/h | 04'59" |
10 | 17'42" | 3.4 km/h | |
11 | 15'13" | 3.9 km/h | |
12 | 13'57" | 4.3 km/h | |
13 | 11'49" | 5.1 km/h | |
14 | 12'24" | 4.8 km/h | 03'41" |
15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
16 | 13'11" | 4.6 km/h | |
17 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
906 Cal
206 Cal/h
Plus
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