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lotois le 11.03.2017

46-Pradines-Hauts-RC-11/03/17Randonnée Pédestre

Du parking face à l'école, montée jusqu'à l'aire de départ des parapentes qui domine le Lot et Douelle etretour par le chemin de crête qui domine Pradines.
Rando un peu sportive.
Actions
3D
13.1 km
+435 m/-430 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.1 km
1583 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
434 m
430 m
304 m
111 m
221 m

Date et durée

11 mars 2017
08:47
11 mars 2017
12:23
03:36:24
03:10:29
00:25:55

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.7

307 m/h
1h07m34s

-330 m/h
0h54m26s

Dépense calorique (estimation)

482 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 1085 fois et téléchargée 83 fois depuis le 11.03.17 14:36
467929 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pradines · Les plus belles randonnées autour de Pradines
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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