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colagiro le 20.08.2021

Randonnée en balcon autour de MandrayRandonnée Pédestre

Promenade circulaire autour de la vallée de Mandray. Pas de difficulté. De points de vues sur la vallée et le village. 50% environ d'asphalte.
Actions
3D
12.1 km
+260 m/-274 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.15 km
3087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
274 m
608 m
418 m
543 m

Date et durée

20 août 2021
14:48
20 août 2021
17:32
02:43:32

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.3

254 m/h
0h53m21s

-324 m/h
0h45m03s

Dépense calorique (estimation)

389 Cal
143 Cal/h

Plus

Affichée 411 fois et téléchargée 34 fois depuis le 20.08.21 17:33
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KME
15.7 kilomètres effort
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