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12.5 km

+384 m/-383 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.49 km

539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

383 m

384 m

818 m

503 m

665 m
Date et durée

08 juin 2019
21:39

09 juin 2019
01:54

04:14:54

04:13:25

00:01:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.3

349 m/h
0h58m45s

-239 m/h
1h19m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 2 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 3 | 20'08" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'31" | 2.9 km/h | 01'29" |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'08" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

353 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 363 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.6 kilomètres effort
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