tomo31 le 04.04.2016

Altillac-Souillac (Cyclotourisme)

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Longueur et nombre de points

53.09 km
2327 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
403 m
431 m
165 m
94 m
126 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE59

Date et durée

09 juillet 2016
08:19
09 juillet 2016
16:57
08h37m46s
3h29m53s
05h07m53s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 45.7

384 m/h
0h33m24s

-925 m/h
0h11m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
Max : 113 Watts

640 Kcal
3h29m53s

61ème
/100

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