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lotois le 31.03.2016

46-Labastide-Marnhac-RC-31/03/16Randonnée Pédestre

Rando sportive au départ de Labastide-Marnhac. Un beau moulin à vent en cours de restauration à la Couronnelle
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3D
10.5 km
+339 m/-341 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.51 km
858 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
341 m
304 m
157 m
234 m

Date et durée

31 mars 2016
09:00
31 mars 2016
12:03
03:02:40
02:41:09
00:21:31

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.7

308 m/h
0h56m45s

-345 m/h
0h52m10s

Dépense calorique (estimation)

397 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 876 fois et téléchargée 65 fois depuis le 31.03.16 17:55
437628 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Labastide-Marnhac · Les plus belles randonnées autour de Labastide-Marnhac
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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