En passant par le chemin de la mature ( creusé dans la roche pour y faire passer des troncs d'arbres servant à faire des mâts, du temps de la Royale ) .vous découvrirez en arrivant au sommet du col d'Ayous peut-être le plus beau panorama des Pyrénées. Merveilleux
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24.3 km

+1643 m/-1215 m

07:43
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Longueur et nombre de points

24.29 km

1522 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1642 m

1215 m

2187 m

592 m

1380 m
Date et durée

15 juillet 2016
07:41

15 juillet 2016
16:42

09:01:33

07:43:30

01:18:03
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 23.1

346 m/h
4h38m33s

-439 m/h
2h41m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'02" | 5 km/h | |
| 2 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 24'48" | 2.4 km/h | 02'06" |
| 5 | 24'31" | 2.4 km/h | 01'47" |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | 04'20" |
| 7 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'17" | 2.5 km/h | |
| 9 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 10 | 25'01" | 2.4 km/h | 29'32" |
| 11 | 20'15" | 3 km/h | |
| 12 | 28'19" | 2.1 km/h | |
| 13 | 30'05" | 2 km/h | |
| 14 | 26'52" | 2.2 km/h | 35'13" |
| 15 | 18'29" | 3.2 km/h | 01'53" |
| 16 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'52" |
| 17 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 18 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 19 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 20 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 21 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 22 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 23 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 24 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1388 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 558 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
44.8 kilomètres effort
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