Au départ du
Col de Vence, le
Saint Eynard par le
pas Guiguet , retour par le
Rocher du Bret puis la route en mode trail.
photos là:
goo.gl/photos/FPcRqX7Ng49Erb3G7 
Actions 
13 km

+943 m/-872 m

03:00


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Longueur et nombre de points

13.33 km

1761 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points

943 m

873 m

1359 m

714 m

1088 m
Date et durée

30 août 2009
17:18

30 août 2009
20:34

03:16:17

03:03:23

00:12:54
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

16 km/h
au km 11.5

631 m/h
1h24m05s

-634 m/h
1h15m54s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'25" | 4.5 km/h | |
2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
3 | 16'41" | 3.6 km/h | |
4 | 14'31" | 4.1 km/h | 03'05" |
5 | 11'57" | 5 km/h | |
6 | 14'53" | 4 km/h | |
7 | 20'13" | 3 km/h | 03'09" |
8 | 17'15" | 3.5 km/h | |
9 | 25'46" | 2.3 km/h | 06'40" |
10 | 08'54" | 6.7 km/h | |
11 | 09'53" | 6.1 km/h | |
12 | 06'22" | 9.4 km/h | |
13 | 06'54" | 8.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

816 Cal
267 Cal/h
Plus

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